深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。 　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應(yīng)用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學(xué)。 　　每集時長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習(xí)冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導(dǎo)冥想結(jié)束。

• 更新至03集

  神話任務(wù)第四季

  F·默里·亞伯拉罕 丹尼·樸迪 凱特琳·麥基 切斯·瑪瑟爾 夏洛特·尼克道 大衛(wèi)·霍恩斯比 奧斯汀·扎祖爾 杰茜·恩尼斯 羅布·麥克爾亨尼 雅士利·伯奇

• 更新至03集

  校園怪靈第二季

  Kristian Ventura 佩頓·李斯特 尼克·普格利澤 斯賓塞·麥克弗森 琪拉·皮查多 莎拉·亞金 雷恩博·韋德爾 麥洛·曼海姆

• 第6集

  211號牢房

  Ernesto Meléndez 諾伊·埃爾南德斯 赫拉多·塔拉塞納 迭戈·卡爾瓦

• 第10集

  星蝶公主 第三季

  亞當(dāng)·麥克阿瑟 愛登·舍爾 艾倫·圖代克

• 第3集

  校園怪靈 第二季

  Kristian Ventura 佩頓·李斯特 尼克·普格利澤 斯賓塞·麥克弗森 琪拉·皮查多 莎拉·亞金 雷恩博·韋德爾 麥洛·曼海姆

• 第21集

  星蝶公主 第二季

  亞當(dāng)·麥克阿瑟 杰弗里·塔伯 愛登·舍爾 艾倫·圖代克 迪·布拉雷·貝克爾

• 更新至01集

  天堂島疑云第十四季

  Bakare Tobi 伊麗莎白·布爾吉娜 唐·吉爾特 唐·沃靈頓 安東尼·J·亞伯拉罕 斯蒂芬·奧杜博拉 米歇爾·格里尼奇 金妮·霍爾德 香托兒·杰克遜 馬克·霍爾登

• 第3集

  奧斯汀小姐

  Richardson Ruby 麗芙·希爾 克萊爾·福斯特 凱文·麥克納利 凱莉·霍威 卡拉姆·林奇 卡瑞斯·鮑克特 帕齊·費倫 杰西卡·海因斯 米倫·麥克 菲利斯·洛根 西諾薇·卡爾森 阿爾弗雷德·伊諾奇 露絲·萊斯利 馬克斯·艾恩斯

• 第6集完結(jié)

  空難解密 第一季

  Chantelle Han 丹尼爾·厄根 麗貝卡·利迪亞德 亞歷山大·克勞澤 克萊爾·弗蘭妮 克里斯蒂安·布魯恩 埃曼紐爾·卡邦戈 埃米利奧·道加辛 多格雷·斯科特 婉妲·泛森 帕麗斯·杰斐遜 彼得·奧特布里奇 彼得·門薩 斯·霍爾登-里德 沙扎德·拉蒂夫 海倫·金 特德·阿瑟頓 艾倫·霍科 薩沙·羅伊茨 迪米特里·柴波維特斯基 阿卡巴爾·庫爾塔 阿里·巴德沙阿 雷歐·巴奈扎 馬丁·巴蘭坦 馬克·蘭道爾 馬克·盧茨

• 第8集

  鍍金盛夏 第二季